PROFILE

【トレーナー】柚木　かほ

［経歴］

テニス　5年
ジャズダンス　7年
16kmマラソン女子1位

［トレーナーからのコメント］
体を動かすことが大好き！！
かほです✨🫧🩵


みなさん
運動不足で悩んでいませんか？？
一般的に、週に合計60分以上の運動が適切な運動量とされています‼️

忙しいと運動する機会減りますよね💧
また運動って、
「面倒くさい」「楽しくない」「疲れる」
こんなイメージありませんか❔

でもpeak's gymにくれば
大丈夫❗️
私が絶対に
「簡単」「楽しい」「リフレッシュする」
に変えて見せます😉⭐️

初心者の方も大歓迎です✨
一人一人に寄り添いながら進めていきますので、マイペースに頑張っていきましょう💪🏼🔥

SCHEDULE

11/21 木	11/22 金	11/23 土	11/24 日	11/25 月	11/26 火	11/27 水
19:30～23:00池袋店	未定	未定	未定	19:30～23:00池袋店	未定	未定

11/21(木)	19:30～23:00池袋店
11/22(金)	未定
11/23(土)	未定
11/24(日)	未定
11/25(月)	19:30～23:00池袋店
11/26(火)	未定
11/27(水)	未定