PROFILE

【トレーナー】岸　

運動苦手からの大逆転！
トレーナーの岸です✨

実は私、もともと運動が大の苦手でした。体育は嫌い、ジムなんて別世界。
でも、「変わりたい」と始めたダイエットが、人生を大きく変えてくれました。

トレーニングは身体だけじゃなく、心も変わる😊
その喜びを、今度は誰かの力になりたくてトレーナーになりました✨

トレーニングはキツい。
と思う気持ち、よくわかります。だからこそ、楽しく・続けられるサポートが得意です♪

「変わりたい」その気持ちがあれば、もう最初の一歩は踏み出せています❣️
あとは、
あなたのペースで一緒に進むだけ‥💪✨

トレーニングを「苦手」から「楽しい」に変えるお手伝い、させてください!

SCHEDULE

10/13 月	10/14 火	10/15 水	10/16 木	10/17 金	10/18 土	10/19 日
未定	未定	未定	10:00～14:00池袋店	10:00～14:00池袋店	未定	未定

10/13(月)	未定
10/14(火)	未定
10/15(水)	未定
10/16(木)	10:00～14:00池袋店
10/17(金)	10:00～14:00池袋店
10/18(土)	未定
10/19(日)	未定