PROFILE

【トレーナー】るあ

経歴
水泳5年
ソフトテニス3年
ハンドボール2年

運動大好きパワー系女子のるあです🩵🦄

社会人になってからは、ホットヨガやキックボクシングに通っていました🧘🥊

運動を日常的に行うことよって、疲れにくい身体になったり、ストレス解消や、生活習慣病の予防などにも繋がります🌟

運動が苦手な方にもトレーニングの楽しさを知ってほしい！！
身体の変化を一緒に喜びたいです💖

運動が好きな方でもジムに通うのは面倒くさくなったり、1人でトレーニングするのは続かなかったりしませんか？

通い続けられる、モチベーション維持はお任せください😌✨

理想の身体になるため一緒に頑張りましょう❤️‍🔥

SCHEDULE

07/19 土	07/20 日	07/21 月	07/22 火	07/23 水	07/24 木	07/25 金
未定	未定	未定	09:00～17:00池袋店	09:00～16:30池袋店	09:00～17:00池袋店	09:00～17:00池袋店

07/19(土)	未定
07/20(日)	未定
07/21(月)	未定
07/22(火)	09:00～17:00池袋店
07/23(水)	09:00～16:30池袋店
07/24(木)	09:00～17:00池袋店
07/25(金)	09:00～17:00池袋店